6 најбољих додатака биотину за раст косе који делују

најбољи додатак биотину

Није да се једног дана пробудиш и схватиш: „Губим косу!“ За већину је губитак косе постепен, али уједно и спор и суров поступак - што поставља питање: „Шта учинити да се заустави?“

Срећом, постоји пуно могућности за лечење губитка косе, истовремено стимулишући раст косе, укључујући биотин.

Иако се о утицају биотина (витамина Б7) на губитак косе много расправља, многи људи су имали позитивне резултате, укључујући и производе попут Ревита таблете за ревитализацију косе наш најбољи избор међу најбољим додацима биотину.

У овом чланку ћемо детаљније погледати друге суплементе биотина, али такође истражити теме попут расправе о ефикасности биотина у лечењу губитка косе.

На крају, надамо се да добро разумете како биотин делује, неки од доступних додатака биотину и идеју да ли могу помоћи у лечењу губитка косе.

Садржај сакрити Кратак резиме Пре куповине: 5 ствари које треба узети у обзир приликом куповине биотина Шест најбољих додатака биотину за раст косе у 2020. години Најбоље методе за узимање додатака биотина за раст косе Да ли је биотин заиста ефикасан за раст косе? Који су још производи који регенеришу косу? Како смо изабрали нашу листу најбољих биотинских производа Закључак

Кратак резиме

бб2-табле__имагеНаше бр. 1 таблете за ревитализацију косе
  • Супер активна формула се бори против губитка косе
  • Произведено опсежним истраживањима
  • Потребна је само једна таблета дневно
Проверите најбољу цену
бб2-табле__имагеХИМС Јестиви комплет
  • Укључује финастерид и биотин
  • Подстиче раст косе, истовремено спречавајући губитак косе
  • Биотин подстиче раст косе
Проверите најбољу цену
бб2-табле__имагеСолгар биотин са високом снагом
  • Без глутена, лако сварљиво
  • Лако се прогута
  • Промовише здрав раст косе
Проверите на Амазону
бб2-табле__имагеДрФормулас Хаиромега ДХТ блокатори Биотини витамини
  • Оптерећен природним састојцима прилагођеним здрављу косе
  • Погодно за вегетаријанце
  • Садржи 5.000 мцг биотина
Проверите на Амазону
бб2-табле__имагеНатрол Биотин таблете са највећом снагом
  • Оптерећен биотином
  • Такође одличан за здравље коже и ноктију
  • Лако се гутају таблете
Проверите на Амазону
бб2-табле__имагеСпортско истраживање Софтгелс убризган у биотин
  • Органски производ који није ГМО
  • Укључује погодности за кожу и нокте
  • Садржи кокосово уље и биљни глицерин
Проверите на Амазону

Пре куповине: 5 ствари које треба узети у обзир приликом куповине биотина


Можете купити биотин само на основу свеприсутних, узвишених тврдњи да генеришете супериоран раст косе - признајмо, сви то чине - или можете направити озбиљна истраживања како бисте одвојили истински добре од оних која могу бити змијско уље.

Било би нам драже да се потрудите, али такође схватамо да је толико пуно сати у радном дану. Без страха, јер вам пружамо леђа са неколико савета за куповину који ће вам помоћи да направите најбољи избор.

1. Прочитајте етикету

Кључни састојак биотина је биотин.

Нема изненађења, али желећете да пажљиво размотрите остале састојке додатка, посебно ако сте веган, вегетаријанац или имате интолеранцију на глутен.

Или, можда ћете желети да избегнете соју, а многи додаци биотину укључују соју.

Потражите и природне састојке, укључујући оне са не-ГМО формулом. Уобичајени састојци суплемената биотина укључују лутеин, екстракт листа зеленог чаја, селен и друге.

2. Уверите се да садржи одговарајућу количину биотина

У реду, још један тренутак капетана Очигледно, али уверите се да додатак биотина који одаберете садржи одговарајућу количину биотина. Количина коју би свака особа требало да узима варира у зависности од различитих фактора, укључујући старост, што ћемо испитати нешто касније.

Иако многи људи уносе довољну количину биотина кроз исхрану, други могу претрпети генетски поремећај недостатка биотина или имати животне навике - попут јаког пијења - које могу инхибирати способност тела да апсорбује биотин.

3. Избор између капсула и таблета

Људско тело добро апсорбује биотин без обзира у ком облику је, а „облик“ би могле бити таблете, капсуле, гумени производи, итд. Многи долазе затворени у вегетаријанске капсуле од меког гела.

Који тип одаберете може се сводити на цену. Таблете су обично јефтиније од капсула, док су жвакаће биотинске жвакаће материје обично скупље.

4. Уверите се да компанија има добру репутацију

Исплати се истражити произвођача додатака и његову евиденцију о пружању (или не пружању) квалитетне корисничке услуге.

Можда је мало теже истраживати најновије компаније, али увек можете истражити њихове осниваче. Прегледи купаца су одличан начин да сазнате више о компанији и њеним производима.

5. Имајте стрпљења од почетка

Ово није толико савјет за куповину, колико пораст. Конкретно, не очекујте тренутне резултате од додатака биотина. Нећете изненада имати величанствено густу косу косе након недељу дана узимања биотина.

Многи људи не виде стварне промене неколико месеци; барем једна студија рекао да ће корисници приметити пораст раста за само 90 дана.

Дакле, завалите се, узмите додатак биотину и пустите га да полако делује на своју магију. Важно је бити доследан приликом узимања препоручене дозе. Можда ћете у будућности имати дебљу главу косе.

Погледајмо најбоље суплементе биотина за раст косе.

Шест најбољих додатака биотину за раст косе у 2020. години

једна. Ревита таблете за ревитализацију косе

ревита столови дс лабораторије

ПРОВЕРИТЕ НАЈБОЉУ ЦЕНУ

ДС Лабораториес, која производи широку палету Ревита производа, има велику репутацију и доказане резултате који их подржавају.

Њихови производи пролазе кроз ригорозна клиничка испитивања, део су студија случаја међу дерматолозима широм света и имају одобрење др. Антонеле Тости, професорке клиничке дерматологије на Универзитету у Мајамију.

Другим речима, производи попут Ревита таблета за ревитализацију косе имају иза себе много озбиљне науке, помажући људима да се носе са изазовним проблемом губитка косе.

Ревитине таблете садрже биотин, наравно, али и друге састојке који поспешују раст косе и целокупно здравље косе, укључујући мелатонин, моћан антиоксиданс који смањује оксидативни стрес на фоликулима косе, истовремено продужавајући фазу анагена (раста) косе.

За мелатонин је речено да је јачи од витамина Ц за чишћење слободних радикала.

Међу осталим кључним састојцима у Ревитиним таблетама су цинк, који доприноси синтези протеина, истовремено штитећи од оштећења косе, и витамин Д.

Такође укључују изофлавоне као што су Биоцханин А и Даидзеин, који инхибирају алфа-редуктазу и помажу у лечењу упале.

Потребно је да узмете само једну Ревита таблету дневно због његове моћне формуле.

Можете га комбиновати и са Ревитиним Шампон за стимулацију косе и Регенератор за стимулацију косе за још шири приступ у борби против губитка косе.

Тип:Таблет

Прос

  • Моћна формула се бори против губитка косе
  • Подржана солидним истраживањима
  • Потребно је узимати само једну таблету дневно

Цонс

  • Резултати могу потрајати

Суштина

ДС Лабс и Ревита нуде моћне формуле за борбу против губитка косе и промоцију раста косе. Њихове таблете се баве свим факторима губитка косе, од оксидативног стреса до упале до хормоналних проблема.

два. ХИМС Јестиви комплет Химс јестиви комплет

његов јестиви комплет

ПРОВЕРИТЕ НАЈБОЉУ ЦЕНУ

Химс је компанија посвећена побољшању доброг стања мушкараца, укључујући и лечење губитка косе. Ово друго је често тежак задатак, али Јестиви прибор - који укључује биотинске гумије и финастеридне таблете - је пред изазовом.

Барем је у теорији тешко победити комбинацију биотина и финастерида.

У овом чланку ћемо опширно причати о предностима биотина за здраву косу, али фокусирајмо се на тренутак на финастерид.

Финастерид, познатији као Пропециа, уобичајени је лек који се некада користио лечити губитак косе (и мушко ћелавост) и има одобрење ФДА.

Делује блокирајући мушки андроген дихидротестостерон, главни осумњичени у било којој потрази за узроцима ћелавости.

Фоликули длаке који су осетљиви на ДХТ почињу да се смањују и на крају испадају.

Нови заузимају своје место, али постају све мршавији, док их једва можете видети. Тако је ћелавост по мушком узорку (МПБ) машина ради.

Доступно је много студија које се фокусирају на добробити финастерида за здравље косе - студије које доказују да тврди да је то ефикасан лек за лечење губитка косе док генерише нови раст косе.

Химс јестиви комплет садржи 30 таблета које садрже по 1 мг финастерида.

Као и код било ког другог финастеридног производа, и ви требате да пијете таблете доследно и да будете стрпљиви док не видите резултате - што се неће догодити преко ноћи - али за три до шест месеци требало би да забележите повећање обима и здравља косе.

Белешка: Мали проценат мушкараца је искусио нежељене ефекте, попут мањег броја сперматозоида и еректилне дисфункције, приликом узимања финастерида, али говоримо само између 2-5% мушкараца.

Комплет Химс такође долази са биотинским гумијама који такође помажу у борби против губитка косе. Као што знамо, биотин може да произведе бржи раст косе када се узима као орални додатак и мислимо да су ово најбољи биотински гуми на располагању.

Тип:Гуммиес

Прос

  • Комплет укључује финастерид и биотин
  • Промовише раст косе док се бори против губитка косе
  • Биотин може подстаћи бржи раст косе

Цонс

  • Мала шанса да се појаве проблеми као што је нижи број сперме

Суштина

Комплет који укључује биотин и финастерид је онај који се озбиљно бави лечењем губитка косе подстичући раст нове косе. Комплет Химс садржи снажан ударац од два до два.

3 Солгар биотин са високом снагом

Солгар биотин са високом снагом

ПРОВЕРИТЕ АМАЗОН

Ако тражите додатак биотину који се састоји од биотина, погледајте Солгарине биљне капсуле Супер Хигх Потенци.

Оно што подразумевамо под „све о биотину“ је да се Солгаров врхунски производ не састоји од много чега другог.

У свакој дози је 10.000 мцг биотина, вегетаријанска капсула целулозе и неколико састојака који помажу да се капсула држи заједно. То је то.

Оно што у Солгаровим не-ГМО капсулама нећете наћи су глутен, соја, млечни производи, пшеница, вештачки укуси, шећер, конзерванси, боје и натријум.

Све у свему, то је једноставан производ који испоручује хранљиве састојке који подржавају здраву косу, кожу и нокте.

Такође је витамин Б, као и други додаци биотину, неопходан за омогућавање правилног рада одређених ензима у телу и помаже у подржавању метаболизма у телу.

Солгар своје додатке пакује у смеђе стаклене тегле, што је значајно, јер смањује пропадање биотина изазвано оксидацијом, светлошћу и влагом.

Солгар, као и Спортс Ресеарцх, постоји већ дуго времена и води велику пажњу у производњи свих својих производа.

Солгар-ово најсавременије производно постројење у Нев Јерсеи-у испуњава највише стандарде у многим категоријама, укључујући машине, контролу квалитета и поступке.

Њихове карактеристичне боце од смеђег стакла, иако коштају више за производњу, не испиру се и могу се рециклирати.

Такође можете купити њихов додатак биотину у дози од 5.000 мцг.

Тип:Капсуле

Прос

  • Без глутена
  • Лако се прогута
  • Подржава здрав раст косе

Цонс

  • Неки корисници пријављују прекиде акни

Суштина

Солгарине капсуле Супер Хигх Потенци Биотин су исечене једноставном формулом која не укључује много додатака, али пружа све што је потребно за здраву косу.

Четири. ДрФормулас ХаирОмега ДХТ блокатори биотини витамини

ДрФормулас ХаирОмега ДХТ блокатори биотини витамини

ПРОВЕРИТЕ АМАЗОН

Једна од првих ствари које ћете приметити на ДрФормуласовом производу ХаирОмега је да, поред тога што је напуњен биотином, то и не изненађује, укључује дугачку листу витамина и других природних састојака дизајнираних за лечење губитка косе и подстицање раста косе.

Да ли ће витамини и други састојци поново обрасти косу можда бити отворени за расправу, али ће они помоћи да коса остане здрава.

Разумљиво је само да здрава коса има веће шансе да напредује од оне која показује мање знакова живота (и проређује се пребрзим темпом).

Па, шта је све у Хаир Омега? Тачније четрдесет и један састојак, од којих многи служе за блокирање ДХТ-а и његовог негативног утицаја на раст косе. Нећемо навести свих 41, али ево неколико истакнутих ствари:

  • Поред биотина у вредности од 5.000 мцг, Хаир Омега такође садржи палметто тестера и бета-ситостерол за подршку расту косе док истовремено блокира ДХТ-ове ефекте.
  • Витамини А, Б, Е и минерали попут цинка и бакра негују корене косе и подржавају раст косе код мушкараца и жена.
  • Зелени чај, витамин Ц и антиоксиданти црвене малине помажу у смањењу оштећења слободних радикала, а истовремено подржавају здрав имунолошки систем.
  • Такође укључује Омега-3 масне киселине који побољшавају проток крви и хранљивих састојака, укључујући до фоликула длаке.

Формула ХаирОмега је 100% вегетаријанска и долази у биљној капсули.

Садржи соју (бета-ситостерол), на коју су неки људи алергични. ДрФормулас производи своје производе у објекту који је прегледала ФДА, а који прође збир ГМП и НСФ.

ДрФормулас саветује да корисници узимају две капсуле ХаирОмега дневно, једну ујутру и једну после вечере.

Тип:Капсуле

Прос

  • Спакован са природним састојцима дизајнираним за побољшање здравља косе
  • Вегетаријанска формула
  • Садржи 5.000 мцг биотина

Цонс

  • Неки корисници кажу да виде тренутне резултате, али временом не толико

Суштина

Мешавина биотина, витамина и минерала у косу Омега помоћи ће вам да здравију косу, ако не и успорите напредак њеног губитка. Има вегетаријанску формулу и довољно је сигуран за употребу два пута дневно.

5. Натрол Биотин таблете са највећом снагом

Натрол Биотин таблете са највећом снагом

ПРОВЕРИТЕ АМАЗОН

Једно је сигурно: нећете морати да бринете ако Натролове таблете са максималном снагом имају довољно биотина. Његовонатоваренса материјалом - 10.000 мцг по напуњеној таблети.

Многе друге таблете биотина садрже упола мање, али Натрол каже да су њихове ствари сигурне и такође раде на јачању ноктију и коже. Штавише, биотин је растворљив у води и лако се избацује из система.

Натрол долази у облику таблета, али у мањој таблети коју је лакше прогутати у поређењу са другим брендовима. Таблете не укључују соју, глутен, пшеницу или вештачке боје или ароме.

Остали састојци укључују целулозу, силицијум диоксид, глицерин, магнезијум стеарат, метилцелулозу и целулозну гуму.

Постоји пуно доказа да Натрол-ов додатак биотину делује, укључујући и то да је најпродаванији додатак биотину на Амазону.

Његови виши нивои биотина играју важну улогу у укупном здрављу косе, као и пружају енергетски подстицај, јер биотин помаже у претварању хране у храну, док истовремено подржава метаболизам.

Натрол такође укључује 66 мг калцијума, који помаже претварању ломљивих ноктију у здраве. Као један од доступнијих квалитетних суплемената биотина по повољнијим ценама, Натролове таблете представљају велику вредност.

Тип:Таблет

Прос

  • Спакован са биотином
  • Такође добро за здравље коже и ноктију
  • Мале таблете је лако прогутати

Цонс

  • Иако ћете резултате можда брзо видети, неки кажу да раст косе не достиже укупни ниво неких других додатака.

Суштина

Натролов додатак за максималну снагу даје вам сав биотин који вам треба, а затим и мало, а такође помаже и кожи и здрављу ноктију. И даље прикупља похвале за критике, па мора да нешто ради како треба.

6. Спортско истраживање Софтгелс убризган у биотин

Спортско истраживање Софтгелс убризган у биотин

ПРОВЕРИТЕ АМАЗОН

Шта је истраживање спорта? За почетак, то је компанија са преко три деценије искуства у развоју, производњи и продаји врхунских витаминских додатака.

Посебно смо заинтересовани за СР-ов додатак убризган у биотин, који укључује 5.000 мцг биотина и хладно пресовано органско кокосово уље. Такође је погодан за вегетаријанце и без соје; кокосово уље замењује сојино уље пронађено у многим другим додацима биотину.

Кокосово уље је састојак који се налази у многим производима за негу и има га дуго списак погодности , укључујући да појачава апсорпцију витамина и минерала као што су калцијум, аминокиселине, магнезијум, а такође и неки витамини Б групе.

Додатак за инфузију биотина из Спортс Ресеарцх-а је производ који није ГМО (генетски модификовани организам) и који не само да укључује соју, већ и глутен, конзервансе, соју и стеарате. Садржи упозорење на алергене за орашасте плодове због кокосовог уља.

Неколико других састојака укључених у формулу Спортског истраживања су мед и органски пчелињи восак; Речено је да мед помаже у побољшању укупног стања косе, док мед и пчелињи восак помажу у влажењу коже (или, у овом случају, власишта).

Спортс Ресеарцх води рачуна о томе шта улажу у своје производе, али и о томе како их праве.

Њихов процес паковања одвија се у ЦГМП иНСФсертификовани објекти: ЦГМП се позива на тренутне прописе добре произвођачке праксе, који осигуравају да су производи безбедни за употребу, док се стандарди НСФ (Националне санитарне закладе) брину да објекти испуњавају строге стандарде јавног здравља.

Препоручена доза за СР Биотин додатак је један меки гел дневно уз оброк или према препоруци здравственог радника.

Још једна ствар која нам се свиђа код Спортс Ресеарцх је да сви њихови витамини и суплементи долазе са 90-дневном гаранцијом поврата новца. То показује поверење у њихов производ, за који мислимо да је најбољи додатак органском биотину.

Тип:Мекани гел

Прос

  • Органски производ који није ГМО
  • Такође има благодати за кожу и нокте
  • Користи кокосово уље и биљни глицерин

Цонс

  • Можда није добро за људе са кожом склоном акнама

Суштина

Спортс Ресеарцх озбиљно се бави производњом производа који задовољавају највише сигурносне стандарде и доносе изврсне резултате. Ако тражите најбољу марку биотина, они се сврставају тамо са осталим кандидатима.

Најбоље методе за узимање додатака биотина за раст косе

Хајде да разговарамо мало о томе како узимати додатке биотину. Кључна реч овде је „додатак“, јер биотин можете добити у многим другим облицима, укључујући неке шампоне. Такође се налази у многим намирницама, али овде говоримо о биотину који узимате као додатак.

Изаберите облик биотина који ћете доследно користити

Додаци биотину углавном се испоручују у таблетама, таблетама, меким гел капсулама и гумијама, и важно је да одаберете врсту која одговара вашим потребама.

Таблете и таблете су различитих облика и величина; веће је за неке људе теже прогутати. Други људи више воле гумене гуме са укусом, али оне можда нису ваша жеља.

Не постоји облик додатка који даје биотин „бољи“ од другог. Изаберите тип који вам одговара и држите се њега.

Проверите састојке како бисте избегли алергијске реакције

Неки додаци биотину садрже боје и конзервансе који могу да изазову алергијску реакцију, па припазите да додатак који користите не садржи ништа на шта сте алергични.

Добро је да се обратите лекару пре него што узмете било који додатак или ако сте током узимања имали алергијску реакцију.

Поред тога, уверите се да додатак не садржи ниједан састојак који негативно делује на други лек који узимате. Неки лекови, попут оних који се користе за лечење акни, могу смањити активност биотина.

Такође, узимање вишка биотина може резултирати недостатком витамина Б5 (у неким случајевима, то јест) што може довести до проблема са кожом као што су акне и осип.

Знајте дозу

Већина здравствених радника рећи ће вам да додаци биотину садрже много више биотина него што вам је потребно, али колико треба да узима особа варира у зависности од старости, пола и укупног здравља.

На пример, ако дневно узмете 10.000 мцг биотина, то је пар стотина пута више него што вам треба.

Добра вест је да нема познатих озбиљних нежељених ефеката од узимања прекомерних доза биотина.

У већини случајева излупићете вишак биотина који вашем телу није потребан, јер је растворљив у води.

Присталице Биотина кажу да одрасли треба да узимају од 2.000 до 5.000 мцг дневно како би ојачали осип косе и правилно лечили истанчану косу.

Треба узети у обзир да би биотин требало узимати као орални додатак, јер је то витамин растворљив у води ако желите да створите дебљу косу. Мора се апсорбовати у тело да би радио; многи шампони садрже биотин, али биотин продире само у кожу главе.

Не узимајте биотин непосредно пре теста крви

ФДА сугерише да биотин може ометати одређене лабораторијске тестове и произвести нетачне резултате испитивања.

Предлаже се да престанете са узимањем биотина најмање три дана пре заказаног теста крви или другог лабораторијског рада - и да увек требате да кажете лекару да га узимате.

Пажљиво прочитајте упутства

Суплементи са биотином садрже препоруке за дозирање на етикети, тј. Колико суплемената треба узимати дневно.

Типично, један додатак пружа више него довољно биотина који вам је потребан свакодневно.

Такође, не шкоди узимање додатка храни са храном која помаже у његовој апсорпцији, али то није тешко и брзо правило. Међутим, таблете, таблете и капсуле увек треба да пијете са водом, осим ако не волите да таблете гутате суве. Нема их много.

Да ли је биотин заиста ефикасан за раст косе?

Ах, питање од милион долара: да ли биотин делује на обнављање косе?

Одговор је да и не, или чак нешто између тога, што схватамо да не улази у срж ствари.

Иако многи корисници кажу да је њихова коса гушћа и здравија због биотина, нема много научних доказа који поткрепљују те тврдње.

Биотин или витамин Б7 помаже у претварању одређених хранљивих састојака у енергију. Служи различитим функцијама за тело, укључујући да је добра за целокупно здравље косе, коже и ноктију, а један од знакова недостатка биотина је губитак косе.

Неке од доказаних благодати биотина укључују то што смањује упалу, помаже у побољшању когнитивних функција, смањује шећер у крви код особа са дијабетесом и повећава добар (ХДЛ) холестерол, док смањује лош (ЛДЛ) холестерол.

Иако не постоји гомила науке која би дефинитивно доказала да биотин помаже у обнављању косе, неке студије - укључујући и једну у њима 2012 - показали су да су пацијенти који су узимали биотин побољшали раст косе у поређењу са онима који су узимали плацебо.

Друга истраживања показују да се губитак косе може приписати недостатку биотина и цинка, барем као потенцијални фактори који доприносе томе.

Људи су такође пријавили побољшан раст косе узимањем додатака биотина или једењем хране богате биотином, као што су ораси, банане, карфиол, цела зрна, жуманце и још много тога.

Нешто што се чини јасним са узимањем биотина за раст и губитак косе је да је потребно време.

Можда нећете видети резултате док неколико месеци не повећате унос биотина и важно је бити доследан у узимању.

Већина суплемената који се користе за лечење губитка косе, укључујући и оне које смо прегледали горе, садрже пуно биотина који ће вам икада требати, али још увек нису забележени озбиљни нежељени ефекти због узимања превише биотина, јер је биотин растворљив у води, лако се испира ван система.

Биотин не може учинити да преокрене ефекте ћелавости код мушкараца. МПБ је генетско и хормонско питање, а биотин не може учинити ништа да заустави МПБ. Каже се да и биотин, као и неколико других витамина, игра улогу у расту здравије, густе косе.

Оно што може да лечи ћелавост су производи који блокирају производњу ДХТ, који се веже за фоликуле длаке и узрокује губитак косе код мушкараца који су осетљиви на њу.

Комбиновање биотина са ДХТ блокатором звучна је стратегија која вам може дати гушћу косу и зауставити неуморни марш МПБ-а.

Као што је поменуто, биотин може помоћи у лечењу других стања, укључујући грчеве мишића и мултипла склерозу. Рано истраживање биотина и МС сугерише да то може побољшати вид и смањити делимичну парализу.

Тачно је и да врло мали број људи пати од недостатка биотина, код којег је један од симптома губитак косе. Остали симптоми недостатка биотина укључују утрнулост руку и стопала, црвену љускаву кожу око очију, уста, носа и гениталија, па чак и нападаје.

Међутим, једно истраживање показало је да само један од приближно 137.000 људи пати од недостатка биотина.

Повратак на првобитно питање: да ли је биотин ефикасан за поновну раст косе?

Иако многи корисници извештавају о укупном бољем здрављу и дебљини косе при доследном узимању биотина током неколико месеци, порота остаје ван научне перспективе, а можда је и знаковито да су једина два производа која је одобрила ФДА за лечење губитка косе локални миноксидил и орални финастерид.

Који су још производи који регенеришу косу?

Човекова потрага за пунијом косом косе - и уклањањем ћелавости - узела је доста преокрети током година док је често збуњивао све, од старих Египћана до модерних мушкараца и жена.

Древни Египћани су наводно користили измишљотину која се састојала од масти змија, крокодила, мачака - чак и масти нилског коња - или су четири дана наносили кувану јелу од дикобраза на кожу главе.

Грчки лекар и филозоф Хипократ борио се са ћелавошћу по мушкарцима и развио формулу опијума, хрена, голубова, разних зачина и цвекле.

Такође је приметио да су евнуси ретко имали проређену косу, али тешко је поверовати да су многи мушкарци изабрали кастрацију као начин спречавања губитка косе.

Предео „Како се лечити од губитка косе“ укључује многе друге производе, смеше и предмете, укључујући перике и перлице.

Ко зна, многи мушкарци можда припремају ћелави лек у гаражама док причамо.

Али погледајмо неке друге, легитимније, производи који се користе за обнављање косе и, можда, успорити немилосрдан напредак ћелавења.

Шампони

Да ли сте на тржишту шампона дизајнираног за успоравање опадања и обнављање косе? Ако је то случај, завалите се и дивите се свим својим могућностима, јер шампона за раст косе има у изобиљу.

Као и код свих осталих производа за раст косе, и шампон намењен борби против губитка косе једнако је добар као и његови састојци.

Један од наших омиљених, Ултрак Лабс Хаир Сурге шампон комбинује кофеин, кетоконазол и палметто (а не маст нилског коња) у моћној смеши са доказаним резултатима.

Кофеин, састојак који вашој јутарњој кафи даје „ударац“, смањује губитак косе, док кетоконазол помаже у смањењу штетних гљивица на кожи главе и позитивно утиче на раст косе.

Такође делује и противупално, што побољшава здравље главе.

Иако порота још увек не користи благодати тестере палме у лечењу губитка косе, истраживања показују да она може блокирати негативне ефекте које ДХТ има на фоликуле длаке.

Ултрак-ов вал косе нуди неколико предности, укључујући то што је ефикасан за мушкарце и жене и што посебно добро делује на поновни раст око линије косе.

Још један производ за раст косе који волимо је Низорал-ов АД (против перути) шампон Низорал не само да лечи губитак косе, већ се и бори против перути, захваљујући антиинфламаторном кетоконазолу, једном од кључних састојака.

Многи људи цене снагу Низорала - морате га користити само два пута недељно да бисте видели резултате које желите - али је и довољно нежан да га можете користити на обојеној коси.

Миноксидил

Првобитна намера за развој миноксидила била је лечење људи са проблемима крвног притиска. Међутим, један од његових „нежељених ефеката“ био је раст косе, а данас мало људи зна или се сећа да је то био - и још увек је - лек за лечење високог крвног притиска.

То је уједно и једини локални третман који је одобрила ФДА за обнављање косе. Лепо је имати такву подлогу и не морате много бринути о њеној сигурности.

Миноксидил припада класи лекова тзв вазодилататори . Сматра се да повећава проток крви у кожу главе, што значи да есенцијални хранљиви састојци ефикасно стижу до фоликула длаке.

Миноксидил производ који нам се посебно свиђа је Липогаине за мушкарце 5% локално решење.

5% представља количину миноксидила у производу, што је највећа количина која се користи за лечење губитка косе. Постоји и Липогаине за жене који укључује 2% миноксидила.

У оба случаја, решење третира губитак косе смањењем количине ДХТ на фоликулима косе, истовремено повећавајући циркулацију крви у глави.

Као и код многих производа за раст косе, и миноксидилу требате дати мало времена да оствари своју магију.

Позитивне резултате требало би да видите за неколико месеци и треба да га редовно користите најмање четири месеца. Ако се губитак косе погорша или не побољша након четири до шест месеци, обратите се свом лекару.

Финастериде

Финастериде вероватно знате по имену производа - Пропециа - али, како год га назвали, чини се да помаже коси да расте.

Пропециа долази у облику таблета и бори се против губитка косе смањујући количину ДХТ на коси и кожи главе.

Неке студије кажу да Пропециа може сузбити чак 70% ДХТ, што чак може и преокренути губитак косе.

Финастерид је такође ефикасан за лечење мушкараца који имају увећану простату.

Било би одбачено да не помињемо његове потенцијалне нежељене ефекте, који укључују еректилну дисфункцију, смањење сексуалне жеље и смањење сперме.

Али каже се да су шансе за доживљавање ових проблема мале и никакве.

Терапија ласерским светлом

Ласери се користе у свему, од хирургије до рокенрол емисија и, да, чак и за обнављање губитка косе.

Терапија ласерским светлом, у којој ласери и ЛЕД зраче светлошћу коју фоликули длаке упијају, даје обећавајуће резултате док лечи губитак косе и генерише нови раст.

Делује јер повећава стопу метаболизма фоликула у ћелијама, док их реактивира да стимулише раст косе.

Терапија ласерским светлом делује самостално или у комбинацији са другим решењима за заустављање губитка косе - попут Миноксидила и Финастерида.

Један од најбољих ласерских светлосних система који су данас доступни је иРесторе-ов ласерски систем за раст косе која је клинички доказана (и ФДА је одобрила за сигурност) и користи светлост ниског нивоа за стимулисање успаваних фоликула длаке.

Иако терапија ласерским светлом захтева више временске обавезе него рецимо узимање суплемената или употреба шампона дизајнираног за лечење губитка косе, потребно је да га користите само неколико пута недељно.

Хеј, ако таблете нису ваша ствар или ако сматрате да уносите довољно биотина из своје дијете, иРесторе систем за раст косе можда вриједи покушати.

Људи из иРесторе-а кажу да би требало да користите њихов систем по 25 минута сваки други дан.

Удобно вам лежи на глави - попут кациге - и можете се расхладити уз своју омиљену музику или телевизијски програм док ласерско светло чини своје. Нема потенцијалних нежељених ефеката, јер као прво користи тако низак ниво ласерске светлости, лаган је и издржљив.

ИРесторе каже да ћете приметити значајан пораст броја длака у року од шест месеци од прве употребе њиховог производа.

Неки корисници кажу да су у року од три месеца приметили пунију косу косе. У међувремену, неколико студија показује да систем функционише за мушкарце и жене.

Терапија микродермабразијом

Значај пилинга за здравље коже не може се преценити; укључује процес уклањања мртвих ћелија коже док се ослобађају заробљени остаци и нечистоће.

Можете бирати између различитих производа за пилинг, укључујући шампон, али терапија микродермабразијом то убрзава.

Микродермабразија укључује котрљање игала микро величине по површини коже, укључујући и власиште, ради пилинга мртвих ћелија коже.

Укратко, ствара микроскопске ране да стимулише процес зарастања тела.

Теорија каже да нова кожа зараста над рањеном кожом и ствара слој који је здравији него раније.

Делује на кожу главе, јер стимулише путеве који стимулишу раст у фоликулима длаке осетљивим на ДХТ. Такође повећава активацију тромбоцита и регенерацију ране на кожи.

Један од најпопуларнијих алата за микродермабразију је Дерма ваљак (СтимуРОЛЛЕР коса).

Иако можда мислите да подсећа на средњовековни уређај за мучење, његови резултати који помажу у регенерацији раста косе, истовремено успоравајући губитак косе, поткрепљени су легитимним истраживањима.

Дерма ваљак треба да користите само једном недељно на погођеном делу коже (или власишта), а потребно је само да примените благи притисак. Да ли боли? Не много, ако уопште - бар тако каже велика већина корисника.

Један од јединих недостатака употребе Дерма ваљка је тај што може да изазове појачан пулс када се користи заједно са Миноксидилом. Игле Дерма Роллер могу проузроковати нежељену апсорпцију миноксидила у крвотоку.

Како смо изабрали нашу листу најбољих биотинских производа

Шта раздваја један додатак биотина од другог? То је добро питање због многих сличности које дели већина додатака.

Увек волимо производе који користе природне састојке и производе произведене у објектима који испуњавају високе стандарде сигурности и квалитета.

Такође сматрамо да прегледи других, посебно оних купаца, проналазе оне производе за које многи купци кажу да раде. На крају, примећујемо цену производа, имајући у виду да виша цена не гарантује бољи производ.

Закључак

Без обзира на то да ли ће биотин одговарати вама или не, то је производ који треба имати на уму док тражите решења за успоравање губитка косе. Истраживање је обећавајуће - иако не сасвим дефинитивно - и можда ћете га сматрати важним савезником у борби против ћелавости.

Да ли сте користили додатке биотина против губитка косе? Ако јесте, какви су били резултати?

Такође нас обавестите да ли сте испробали неки од производа са наше листе. Увек волимо да се чујемо са вама.


МОЖДА ТИ СЕ ТАКОЂЕ СВИЂА:

Најбољи биотински шампони за раст косе који заправо раде

Како зауставити губитак косе код мушкараца и жена помоћу ових 15 метода

Најбољи шампони против губитка косе за мушкарце и жене који раде

Најбоља уља за раст и густину косе (мушкарци и жене)

Миноксидил насупрот наноксидилу: разлика између њих

Најбољи витамини, пилуле и додатци за раст косе који делују

Коментари

  • Рицхиекаже:

    Да будем искрен, невероватна брада своди се на једну ствар Генетика. Почео сам да се бријем са 13 година, а браду са 15 година. Са свим овим производима на тржишту имам врло скептичан став. Када ме људи зауставе и разговарају о мојој главној видљивој карактеристици, мој одговор је добра уравнотежена прехрана, вежбање и 8 сати сна. Нема тајни.