Како зауставити повлачење длака

Удаљавање косе може бити стресно, али губитак косе је чешћи за мушкарце него што бисте могли очекивати. У ствари, повучена линија косе је често наследна, па погледајте линију косе свог оца или деде да бисте пронашли трагове о проређеној коси и ћелавим тачкама. Међутим, постоји много начина да спречите и поправите повлачење линије косе. Можда вам лоша животна навика узрокује губитак косе. Иако вам бољи живот може помоћи, можда ћете желети да размотрите производе, третмане и природне кућне лекове.

Ако сте приметили да вам линија косе почиње да се повлачи, онда ћете желети да прочитате овај водич о томе како зауставити повлачење линије косе. Од онога што узрокује губитак косе до начина за обнављање косе која се повлачи, показаћемо вам шта треба да радите са својом линијом косе да би била здрава.

Повлачење косе

Садржај

Шта је повлачење длака?

Удаљавање линије косе значи да ваша коса почиње да опада са предње стране и око слепоочница. Ова врста губитка косе може резултирати врхунцем удовице. Лоша линија косе може отежати добро шишање или обликовање трендовске мушке фризуре без излагања ћелавим тачкама.

Најчешће, повучену линију косе узрокују хормони и генетски фактори. Око 95% губитка косе код мушкараца резултат је наследне ћелавости по мушком узорку. Да би зауставили повлачење линије косе у овим случајевима, момци ће морати да се подвргну лечењу комбиновањем лекова, шампона и производа за губитак косе дизајнираних да мушкарцима учине дебљу и пунију.

Линија косе ће можда почети да се повлачи раније него што бисте желели. До 35. године око 40% мушкараца је доживело значајан губитак косе, али у неким случајевима проређивање може почети и раније.

Шта је повлачење длака

Поред генетике, постоји и низ других потенцијалних узрока вашег повлачења линије косе. Све од стреса до пушења, анемије, болести штитне жлезде, недостатка витамина, гљивица и аутоимуних болести може проузроковати губитак косе, иако је обично наследно.

За ћелавост код мушкараца, обично је крив хормон дихидротестостерон (ДХТ). ДХТ је нуспродукт тестостерона и доводи до смањења фоликула длаке и често на крају престаје да расте.

Шампони за блокаду ДХТ могу бити корисни за снижавање нивоа ДХТ у кожи главе, али клинички је доказано да лекови попут Пропециа и Финастериде дају најбоље резултате.

Не постоји прави брзи лек за опадајућу линију косе, али за вас постоји краткотрајни и дугорочни третман.

Како зауставити повлачење длака

Да ли се моја линија косе смањује?

Може бити тешко рећи да ли вам се линија косе заправо смањује. Превише је лако гледати се у огледало и питати породицу и пријатеље да ли су приметили неке промене на вашој коси.

Једноставан начин да то кажете је да рукама прођете кроз косу или да је нежно ухватите за косу. Ако вам коса опадне, можда ћете се повући. На крају, момци са јаким, дебелим фоликулом не би требало да виде проређена или ћелава подручја.

Како знати да ли се линија косе смањује

Још један начин да проверите да ли вам се коса повлачи је да погледате старе ваше фотографије. Проверите своје Фацебоок слике - да ли постоји видљива разлика у линији косе? Ако и даље имате стварних брига, не устручавајте се да потражите стручно мишљење.

Идите код лекара или у фризерску клинику да бисте сазнали шта имају да кажу. Ваш губитак косе може бити повезан са инфекцијом, гљивицама или аутоимуном болешћу. Дерматолог вам може само преписати лекове за лечење основног стања.

Да ли се моја фризура повлачи

Како поправити повлачење длака

Постоји много начина да се поправи повучена линија косе у зависности од здравственог стања које узрокује губитак. Прво, косу можете поправити само толико без третмана за обнављање косе. Очигледно постоје ограничења за производе и медицинске третмане. Међутим, трансплантација косе може бити прескупа за већину.

Што се тиче поправљања повучене линије косе, промена фризуре то може прикрити. Слично томе, десно мушка фризура може увући линију косе у рез како би умањио контраст и помогао да се сакрије чињеница да имате ћелаву тачку.

Друга природна решења укључују бољу исхрану, редовно вежбање, смањење нивоа стреса, правилан сан и престанак пушења.

Како поправити повлачење длака

Ипак, постоје драстичнија решења за губитак косе која могу зауставити одступање ваше косе, па чак и вратити косу. Рогаине и Миноксидил су ефикасни у поновном расту косе у пределу круне, док ДХТ блокатори могу спречити погоршање линије косе која се повлачи.

Затим ту су Финастериде или Пропециа, који могу спречити губитак и проређивање, па чак и обновити линију косе. Иако је ово лек који је одобрила ФДА и који спречава претварање тестостерона у ДХТ, он долази са потенцијалним нежељеним ефектима.

Уз бројне потенцијалне узроке губитка косе, постоји неколико начина за решавање проблема. Само се побрините да пронађете прави третман или решење за вас.

Спречите повлачење длака

Побољшајте своју косу у паду помоћу производа

Ако желите да користите производе за обнављање ваше косе која се повлачи, постоји неколико њих које можете испробати. Неки ће радити одмах, други можда уопште неће радити за вас, али мораћете да и даље покушавате да пронађете праве производе за уклањање косе који се повлаче за вас.

На крају, свачија коса је другачија, зато немојте напустити наду код производа за губитак косе. Не заборавите да се консултујете са својим лекаром пре него што нанесете хемикалије на косу.

Регров Хаирлине

Рогаине и Минокидил

Првобитно је Миноксидил - активна хемикалија у Рогаине - користила се за лечење високог крвног притиска, али такође доприноси поновном расту косе.

Сада се често користи за лечење повучених линија косе у облику Рогаине-а, иако ћете пронаћи неколико висококвалитетних генеричких производа за много јефтиније.

Миноксидил долази у облику спреја или пене и има за циљ да максимизира раст ваше косе делујући готово као ђубриво, пружајући најбоље окружење за раст ваше косе.

Повећава проток крви око фоликула длаке, подстиче раст косе и продужава фазу раста како би вам помогао да поново израстете дебљу и пунију косу.

Покушати Рогаине или неки други лек против губитка косе који се продаје без рецепта са Миноксидилом да бисте видели да ли овај производ одговара вама.

Али 8.580 критика Мушка рогаине пена 5% миноксидил пена за губитак косе и раст ње косе, локални третман за растварање косе, снабдевање од 3 месеца, 2,11 унца (паковање од 3)
  • Тромесечно снабдевање мушком рогаине 5% миноксидилном пеном ...
  • Формулиран са 5% Миноксидилом, нашим брзим ...
  • Третман за раст косе код мушкараца такође садржи ...
49,90 $ Купи сада

Финастериде

Финастерид делује другачије од миноксидила. Уместо да обезбеди оптимално окружење за косу коју већ имате, зауставља претварање тестостерона у ДХТ блокирањем ензима 5а-редуктазе.

Финастерид генерално делује као препрека и спречава повлачење линије косе. Одобрен је од стране ФДА, а може чак и да подстакне поновни раст ваше косе.

Узмите 1 мг финастерида као дневну пилулу и могли бисте открити да то делује на вас, као и за око 86% мушкараца. Потенцијални нежељени ефекти укључују смањени сексуални нагон и повећани ризик од рака простате. Мораћете да разговарате са дерматологом да бисте добили рецепт.

Ако размишљате о употреби финастерида, топло вам препоручујемо да га додате Миноксидилу да бисте максимизовали резултате.

Одступајући производи за косу

Актуелни ДХТ блокатори и шампони против губитка косе

Шампони против губитка косе који блокирају ДХТ сјајни су тематски третмани. ДХТ блокатори се испоручују у облику шампона или спреја и требају се користити свакодневно за најбоље резултате. Најбоље ДХТ шампоне за блокаду на тржишту производе Ултрак Лабс , Лабораторији за рестаурацију косе , и Пура Д’ор .

Будући да су ови шампони само локални ДХТ третмани, није загарантовано да ће деловати као и миноксидил и финастерид, а сви позитивни ефекти ће вероватно бити прилично благи.

Међутим, добар шампон за губитак косе може помоћи даљњим снижавањем нивоа ДХТ у кожи главе. Као помоћни третман, може уклонити и зауставити преостали ДХТ у кожи главе да се веже за рецепторе.

У идеалном случају, требало би да користите шампон за блокирање ДХТ заједно са другим третманима. Ако кренете путем шампона, можда ћете требати пробати неколико да бисте видели који вам најбоље одговара.

Продаја Ултрак Лабс Хаир Сурге | Кофеин шампон за подстицање раста косе против губитка косе 8 оз 9.742 критике Ултрак Лабс Хаир Сурге | Кофеин шампон за подстицање раста косе против губитка косе 8 оз
  • ВРХУНСКО ОЦЕЊЕН ШАМПОН 2020 ЗА ОРАШАВАЊЕ КОСЕ
  • Садржи високо ефикасну мешавину ЦаффиноПлек ...
  • Садржи моћна једињења кофеина која имају ...
79,95 долара Купи сада

Витамини за раст косе

Друга опција је да повећате унос витамина за раст косе. Иако сами витамини и минерали не могу спречити ћелавост код мушкараца, правилна исхрана је важна за раст густе и здраве косе.

Желели бисте да се усредсредите на исхрану која је богата витаминима А, Б, Ц, Д и Е заједно са биотином, гвожђем, цинком и протеинима. Биотин је посебно важан за промоцију здравог, брзог раста косе.

За оптимално здравље препоручујемо добијање ових витамина кроз добру исхрану. Међутим, ако сте развили неке недостатке или имате проблема са уношењем довољне количине одређених витамина или минерала, додатак са више витамина може бити од помоћи.

Само да напоменем, мало је вероватно да ће вам витамини помоћи да обновите косу, осим ако постојећи недостатак није био примарни разлог губитка косе.

С друге стране, а свакодневни мулти-витамински додатак не могу ни да те повредим. Можете чак и комбиновати додатак витамина са ДХТ блокатором и додатак за раст косе то укључује палметто и биотин за спречавање губитка косе и подстицање фоликула.

Пропидрен би ХаирГеницс - ДХТ капсуле за блокаду и раст косе за спречавање губитка косе и стимулисање фоликула длаке, за заустављање губитка косе и обнављање косе. Власнички третман против губитка косе и поновног раста косе. 9.171 критика Пропидрен би ХаирГеницс - ДХТ капсуле за блокаду и раст косе за спречавање губитка косе и стимулисање фоликула длаке, за заустављање губитка косе и обнављање косе. Власнички третман против губитка косе и поновног раста косе.
  • Научна истраживања о губитку косе показала су да ...
  • Садржи Сав палметто и друге моћне дхт ...
  • Такође укључује биотин за помоћ у јачању слабих и ...
39,99 УСД Купи сада

Зауставите повлачење длака природно

Дијета и исхрана

Ако радије не бисте користили производе попут оних горе, промене у вашој исхрани такође могу зауставити повлачење линије косе. Поново, витамини А, Ц, Д и Е могу се наћи у доста намирница. Обавезно унесите довољно гвожђа, цинка и протеина у исхрану.

Риба, јаја, слатки кромпир, авокадо, ораси, бобичасто воће, паприка, пасуљ, соја, пилетина, грчки јогурт и махунарке изврсни су извори исхране за добар раст косе.

Почните са тестом крви да бисте проверили ниво. Ако немате уравнотежену исхрану, недостатак хранљивих састојака може бити оно што чини да вам се коса повуче. Одређени обрасци исхране такође могу штетити вашој линији косе.

Ако сте икада имали поремећај у исхрани или сте били на дијеталној дијети, можда имате недостатак неких драгоцених хранљивих састојака потребних да ваша коса изгледа густа и здрава. За најбоље резултате покушајте да се придржавате здраве прехране с немасним месом, поврћем и воћем.

Дијета

Престани да пушиш

Није тајна да је пушење лоше за нас, али никотин и разни отрови у цигаретама могу чак и да наштете вашој коси. Токсини у цигаретном диму негативно утичу и на хормоне и на фоликуле длаке, а научне студије су показале да постоји стварна веза између пушења и повлачења линија косе.

Мушкарци који пуше кутију цигарета дневно имају двоструко већу вероватноћу да ће имати озбиљан губитак косе у поређењу са мушкарцима који никада нису пушили или су престали да пуше.

Две групе људи су тестиране у експерименту - прва група су сви били пушачи, док друга није. Пронађене су јаке везе између пушења дувана, губитка косе и превременог седећа.

Престани да пушиш

Вежбајте

Мушкарци већ знају да је вежбање невероватно важно као део здравог начина живота и помаже да наша коса изгледа сјајно кроз повећану циркулацију крви и производњу тестостерона.

Вежбањем циркулишете крв у главу, а то стимулише ћелије косе, чинећи да коса расте гушће и брже. Слично томе, када производите више тестостерона (не ДХТ), ваша коса расте боље.

Вежбајте

Стрес

Стрес је важан фактор губитка косе. Губитак косе изазван стресом и анксиозношћу толико је уобичајен да има своју терминологију - телоген еффлувиум. Ако стрес озбиљно утиче на вас, посетите лекара.

Међутим, ниво стреса можете смањити и само једноставним променама начина живота. Признајте и сортирајте све проблеме које бисте могли имати у личном животу или на послу. Можда испробајте опуштајуће активности попут јоге, медитације или чак вежбања. Покушајте да исечете кафу, безалкохолна пића, слатке грицкалице, чоколаду и алкохол.

Стрес прекида ваш природни циклус раста фоликула длаке, што може довести до тога да ваша коса престане да расте или једноставно опада. Али ако направите неке промене, можда ћете видети како ваша коса постаје здравија за неколико месеци и неће вам бити потребно да купујете скупе производе за косу.

Стрес

Спавај боље

Поред смањења нивоа стреса, требали бисте тежити и више сати сна. Ово је нарочито тачно ако радите дуге сате науштрб правилног ноћног сна.

Када прођемо кроз нормалан циклус спавања, тело производи људски хормон раста или ХГХ. Ако је спавање прекинуто или вам се не уноси довољно, имаћете мање ХГХ.

Ово је повезано са бројним здравственим проблемима, од којих је једно проређивање косе. Ако ваш распоред спавања треба да ради, то би могао бити разлог вашег повлачења косе.

Спавај

Уклањање длакавих третмана

Ако желите озбиљније да предузмете мере, постоје третмани за губитак косе за повучену линију косе о којима вреди размислити.

Многи мушкарци добију трансплантацију косе са фоликуларном јединицом (ФУЕ) или чепове за косу. Процес укључује узимање коже са бочних и стражњих страна главе, где има више фоликула длаке, и „прикључивање“ их на делове ваше главе на којима губите косу. За спровођење поступка користи се локални анестетик, а бол је врло мало.

Трансплантација косе за мушкарце није загарантовани лек, а може бити скупа и кошта између 5.000 и 20.000 америчких долара. Ако вам трансплантација косе звучи погодно, обратите се лекару.

Поступак уклањања длака

Природни лекови против губитка косе

Природни лекови за повлачење длака могу бити одличан начин да се избегну хемикалије и лекови са нежељеним ефектима. Иако ови биљни лекови можда неће вратити вашу линију косе, они могу помоћи у промоцији здравог власишта и тиме подржати процес раста косе.

Рицинусово уље за косу у повлачењу

Рицинусово уље може бити одличан начин за подстицање здравог раста косе. Иако примена рицинусовог уља није сигуран начин опоравка од губитка косе, употреба овог природног лека често може успети.

Ако узмете уље и нежно га умасирате у косу и око ње, то може да подстакне проток крви у фоликуле длаке. Чак је и сам поступак масирања власишта користан. Студија је показала да масирање главе може довести до тога да коса постане пунија.

Коришћење рицинусовог уља је јефтин кућни лек који вреди испробати пре него што се окренете скупљим, сложенијим третманима.

Рицинусово уље се повлачи за косу

Како спречити повлачење длака

Шампони против губитка косе и поновног раста за мушкарце

Постоје шампони за опадање и раст косе за мушкарце дизајнирани да спрече повлачење линије косе. Најбоље је почети их користити при првим знацима губитка косе како бисте зауставили даље оштећење. Снажни шампон против губитка косе који помаже у расту треба користити само једном дневно.

Заправо је важно да косу не перете превише. Прекомерно прање може довести до тога да коса постане превише суха и ломљива, што на крају може проузроковати већи губитак или проређивање косе.

Продаја ПУРЕ Д 23.572 критике ПУРА Д'ОР Оригинални шампон против разређивања биотина са златном етикетом (16оз) са аргановим уљем, екстрактом коприве, палметом, црвеним морским алгама, 17+ ДХТ биљних активних састојака, без сулфата, природним конзервансима, за мушкарце и жене
  • ПУРА Д'ОР ЈЕ ЛИДЕР У РАЗРЕЂИВАЊУ КОСЕ ...
  • ПОБОЉШАЈТЕ ИЗГЛЕД КОСЕ: Нема више лоше косе ...
  • ЗАШТИТИТЕ И ЈАЧАЈТЕ КОСУ: Наш кључни активни ...
29,99 УСД Купи сада

Мушке таблете за раст косе

Друга опција је узимање таблета за раст косе. Поново се посаветујте са својим лекаром пре него што започнете било који програм таблета, али таблете за поновни раст косе могу бити погодна опција за вас. Могу да садрже хранљиве састојке попут биотина, као и природне ДХТ блокаторе.

ХАИРФЛУЕНЦЕ - Формула за раст косе за дужу, снажнију и здравију косу - научно формулисана са биотином, кератином, бамбусом и још више! - За све типове косе - Веггие капсуле ХАИРФЛУЕНЦЕ - Формула за раст косе за дужу, снажнију и здравију косу - научно формулисана са биотином, кератином, бамбусом и још више! - За све типове косе - Веггие капсуле
  • ЗДРАВА, БРЗО КОСА. Желите здравије, ...
  • КОРЕННО БРОЈ: НУТРИЕНТНИ НЕДОСТАТЦИ. Његово...
  • СВЕТЛА КОЖА & ЗДРАВИ НОКТИ. Иако може потрајати ...
21,99 УСД Купи сада

Најбоље фризуре за косу која се повлачи

Било да јесте проћелав , имају удовичин врх , или су природно рођени са танка коса , мораћете да потражите најбоље фризуре и шишање за косу која се повлачи. Добре фризуре уклопиће вашу косу у ваш крој и стил тако што ћете сакрити ћелаве тачке и фокусирати очи негде другде.

Од избледевања и подрезивања до кратких посекотина и посекотина посаде, па чак и дугих чешљака и мањих пецива, пронаћи ћете неке цоол фризуре за мушкарце са повученим линијама косе .

Најбоље фризуре за косу која се повлачи

Коментари